一．体质健康管理项目建设的背景：

1.体质是指人体的质量，是在遗传和获得的基础上表现出来的人体形态结构，生理功能，身体素质，心理因素等综合相对稳定的特征。

2.体质是生命活动最基本要素，也是健康的物质基础。一个人的身体总是在发展变化之中，各种年龄段的人群，都应该为自己的健康负责，通过科学合理的运动锻炼来增强自己的体质，提高生命的质量。

3.从健康到亚健康再到疾病，体质因素对我们健康的影响不可忽视，各种偏颇体质，都是我们身体发出的警告，是疾病发生内调的内在依据。

二．衡量人体的体质状况的指标：

1.体格：

①生长发育②体型姿态③身体组成成分

2.体能：

①生理功能——脉搏，血压，肺活量②身体素质——力量，速度，耐力。灵敏，柔韧等③基本活动能力

3.适应能力：精神和身体对应激反应的适应能力

三．理想体质的主要标志：

1.身体健康，主要脏器无疾病。

2.身体发育良好。体格健壮，体型匀称。

3.心血管，呼吸与运动系统具备良好的功能。

4.有较强的运动与劳动等身体活动能力。

5.心理发育健全，情绪乐观，意志坚强，有较强的的抗干扰能力。

6.对自然和社会环境有较强的适应能力。

四．体质健康管理项目建设的意义：

1.体质健康管理实训室建设，目的是让学生熟练运用体质相关的指标比如体重指数等，对收集到服务对象的健康数据进行健康风险的评估，并对服务对象进行健康促进和健康教育，在心理，运动，饮食等方面进行健康管理，提高服务对象的生命质量。

2.体质健康管理实训室建设，能够让学生深刻的理解到每个个体体质的增强对于提升国人健康的重要性，以及树立大健康观，大卫生观等，紧跟国家的政策，顺应国家的形势，将一些健康政策，观念等应用到日常的健康管理工作中。

3.体质健康管理实训室建设，目的让学生在学习过程中能够与之前学习过的知识紧密相连，能够从多个角度对问题进行思考